多做活动

跟着气象逐步变冷，不少体型肥壮，虚寒体质的女性就变成了“冷丽人”，最常见就是手脚冰凉，即便不停地喝热水，穿再多的衣服，依然感到冷；这是经络不通，阳虚的症状；人的体温是由气血输送来断定，气血茂盛，体温就会畸形；

按压穴位

要解除四肢冰冷的困扰，必需从基本上祛除体内寒气、弥补气血。倡议日常生涯中做到以下多少点：

导致手脚冰凉的起因有良多，或先天天赋所致，或长期生活习惯不当造成阳气连续损耗,国度药监局：责成鸿茅药业对产品保险性作出说明 鸿茅，如长期服药、贪凉、纵欲、熬夜等。

阳池穴是安排全身血液循环及荷尔蒙分泌的主要穴位。天天常常按压双手的阳池穴,33508开奖结果香港百度，可促使血液轮回，但按压时要缓缓进行，时光要长，力度要缓，能够祛除体内冷气。